科普文章

不抽烟、不喝酒、没遗传,为什么得癌症的偏偏是我??

很多人身边都出现过类似的例子,也让人对“戒烟限酒能防癌”的说法产生了怀疑。

乳腺癌:喂了一年母乳,为什么我还会得乳腺癌?

第一,我没有遗传,我体质很好;第二,我刚生完孩子喂了一年的母乳;第三,乳腺癌患者都是45岁以上人群,而我只有31岁,为啥是我得了癌症?”

因患乳腺癌去世的复旦大学教师于娟,在其博客《活着就是王道》中写道。

乳腺癌的确有一些高危因素:有家族史、未婚/未育、有乳腺非典型增生、胸部接触过较高剂量的放射线或雌激素的长期刺激等。

但是,准确来说,高危因素是促发因素而不是根本原因,降低这些因素影响,可能会使发病年龄推迟一些,发病程度相对轻一点,但绝不是避免危险因素就一定不得乳腺癌。

建议:预防乳腺癌最重要的是早发现、早检查、早治疗。建议40岁以下女性进行乳腺超声检查,40岁以上则需要钼靶X检查,必要时还需要做乳腺核磁共振。

胃癌:我年轻、身体好,为什么会得胃癌?

23岁的小丽,平时身体倍儿棒,突然吃什么都吐,肚子越来越胀,持续好几周,体重急速下降。

结果去医院检查发现肚子存在大量血性腹水,本应松软的胃壁变得格外坚硬,犹如皮革一般。最终,小丽被确诊为胃部低分化腺癌晚期。

胃癌发病人群总体来说是中老年人,但并不是年轻人就不会得,抽查数据显示门诊中接触的最年轻的胃癌患者只有13岁。

近年来青年人胃癌发病率升高,发病年龄年轻化,和一些年轻人爱在街边小摊吃快餐、麻辣烫,营养不均衡有关系。

而且很多人直到出现胃部严重不适才去医院,这时查出胃癌就已经到晚期。黑便、呕血、黄疸症状,这往往就是处于胃癌晚期的症状。

所以,对于胃癌的早期症状一定要警觉:不明原因贫血、消瘦或有胃部症状,不论年龄,都要及时就诊,接受胃镜检查。

建议:胃癌高危人群,比如有家族史、慢性萎缩性胃炎、幽门螺杆菌感染等病史人群,要更加积极筛查,40岁以后定期做胃镜,一般1~2年做一次较好。还要保持健康生活方式,拒绝霉变、辛辣的食物。

肺癌:我不抽烟,爱健身,为什么会得肺癌?

30岁的Vicky Veness是一位私人健身教练,她在Facebook(脸书)上发布了一张自己被诊断患有第4期肺癌的照片,引起了网络上一片震惊。她爱跑步,饮食十分健康,就是这样一位看似“健康”的年轻人却患上肺癌。

大家要明确一点,不吸烟并不代表一定不会得肺癌。

事实上,肺癌是由很多因素导致的,抽烟虽然是造成肺癌的“头号杀手”,但是一些次要的原因也不容忽视。比如这些致癌因素:长期暴露于“二手烟”的环境之中;熬夜、加班导致身体过劳,抵抗力变差,免疫力变弱,也会加大患上肺癌的几率。

建议:40岁以上有主动或被动吸烟史或者生活在雾霾严重地区的人群,每年做一次低剂量CT扫描检查。年轻人如果有预防意识,也可以到医院征求医生建议,主动做一些肺部检查。

肝癌:我不喝酒,为什么得肝癌?

黄女士今年24岁,平时不抽烟也不喝酒,却被查出患有肝癌,而且已到晚期。

开始时呕吐、没食欲以为是胃病。在出现右腹疼痛几天后,到医院被医生确诊为肝癌晚期。小黄的妈妈想不通,“女儿这么年轻怎么会得癌症呢?”

在这个案例中,黄女士得癌并不是意外,原因是小黄的妈妈是一名乙肝病毒携带者,由于婴儿出生时没做病毒阻断,所以婴儿一出生就携带乙肝病毒。通过二十多年长期的乙肝感染,小黄的肝脏已经经历了肝炎、肝硬化到肝癌的“肝癌三部曲”。

肝癌并不是遗传病,但由于母亲将乙肝传播给小黄,就明显增加了患肝癌的风险。乙肝病毒不断破坏正常的肝细胞,日积月累的就可能出现一些特别区域基因的突变,从而导致肝癌的发生。

长期酗酒会导致酒精性肝硬化,明显增加患肝癌的风险。但不喝酒也不一定就能完全不患肝癌,因为还有很多导致癌症发生的危险因素:比如食用过期的茶叶或米、平时工作压力过大、经常吸烟等等。

建议:肝癌预防最理想的还是早诊早治。筛查项目有B超、肿瘤标记物等,如果患有由于乙肝、丙肝、脂肪肝等因素造成的肝硬化,尤其要注意这两项的筛查。

恶性肿瘤:几岁的孩子,为什么也会得肿瘤?

春晚福娃邓鸣贺因在春节晚会表演《剪花花》而被大家熟知。2013年2月,邓鸣贺因患上白血病而去医院接受化疗,确诊为急性白血病,属于初期。2015年4月28日晚,邓鸣贺因白血病复发,抢救无效逝世,年仅8岁。

不少人为小癌症患者惋惜,不是都说癌症是老年病吗,为什么小孩也会得癌症?

近几年儿童肿瘤的发病率明显上升。儿童肿瘤和内、外环境有关。

内部环境:

首先就是基因遗传因素,很多病例都可以在患儿的家族中找到相关遗传信息;

第二,母亲是否有良好的孕期环境也有很大关系。怀孕期间接触到有致癌作用的物质时,比如电磁、离子辐射等,很可能通过母体作用于胎儿而导致肿瘤。

第三,最容易被忽视的是,孕期“感冒”不能乱用药,尤其是口服抗生素或是激素类药物都可能使胎儿发育异常。

外部环境:

第一,过度装修。发病率第一的白血病,不少病患都有过住刚装修新房的经历,而过度装修用到的不少材料中都含有苯、甲醛等化学毒物,可能诱发白血病等血液系统疾病。

第二,二手烟环境。还有一些孩子因为父母的关系,长期被二手烟危害,香烟中含有的尼古丁、一氧化碳等有害物质,很可能破坏孩子的免疫系统,较成年人更易导致癌症的发生。

第三,饮食上,常吃高脂、高糖的食物,吃洋快餐、膨化食品、碳酸饮料等都会使体内热量过剩,脂肪堆积,进而增加患肿瘤的风险。

建议:怎样早期发现?三次B超体检计划。第一次是在“准妈妈”时期,一定要进行一次胎儿B超检查;第二次是孩子出生后1年内检查一次B超;第三次是孩子3岁左右做一次B超。

孩子如果出现长期低热、消瘦、无力、面色苍白、食欲下降、便血,局部痛疼或是在腹部能摸到包块等,应尽早带孩子到儿童专科医院进行相关检查。

关于这些癌症误区,你知道几个?

【误区一】硒,真的是“抗癌明星”吗?

根据大量试验结果的分析和总结,科学家们发现,补硒是否能达到降低癌症发生率目标,很大程度上取决于服用补充剂之前体内硒的含量。对于那些已摄入充足硒元素的人群,硒补充剂并不产生有益作用,过量补充反而会增加罹患癌症的风险。不过,部分特定人群补硒会产生积极影响。例如,吸烟人群血清硒水平上升,可以明显降低肺癌死亡率。可见,低硒不是癌症发生的唯一因素,而是众多环节中一员,与其他因素联合产生综合作用。

【误区二】既然癌症早期可以治愈,只要早期发现就可以,不必费心防癌?

没错,随着医学的进步,多数癌症只要早期发现是有可能治愈的,甚至有些癌症即便已经是晚期也有可能治愈。但必须知道,并不是所有的癌症在早期都可以治愈,而且即便达到临床上所说的治愈,将来也有复发的可能性,更重要的是,已经得癌,是对身心的双重打击,既承受手术的打击,也承受心理的折磨,还有经济上的付出。

如果可以做到防患于未然,当然更好,何必要等到已经得癌才治疗?防癌永远胜于治癌。尽管我们做不到百分百不得癌,但只要做好每一个细节,就可以尽最大可能的降低得癌的概率。

【误区三】预防性手术是一了百了的防癌办法?

有的人说,著名影星朱莉为了不得乳腺癌,将双侧乳腺切除,预防性手术切除可能得癌的组织器官是一了百了的防癌办法。这一方面是对朱莉切乳防癌的错解,只看到表面没看到实质,另一方面必须知道,防癌决不能只靠手术切除。除了毛发和指甲,身体任何部位都可能得癌,你难道都要切除,那你还是你吗?最根本的防癌之道不是手术切除,而是采取综合性的防癌措施。

【误区四】肿瘤可以被饿死?

一些肿瘤患者认为吃有营养的东西越多,肿瘤细胞生长就越快;不吃有营养的东西,就能“饿死”肿瘤细胞。

其实,肿瘤手术、放化疗,都需要良好的身体作保证,没有较好的体力,难以承受手术、放疗、化疗等治疗。所以在肿瘤治疗中一定要适当加强营养。肿瘤病人正确的饮食习惯应以“品种多样化、合理搭配、营养丰富、易于吸收”为原则,多摄取优质蛋白,纤维素类,少吃脂肪、辛辣刺激性食物和易产生过敏反应的食物。对于服用中药期间有一些特殊药物食物配伍禁忌,往往医生会特别提醒,这不在日常饮食禁忌之列。